Danh mục tin tức
Có thể bạn quan tâm
Facebook
Các món ăn ngon

Món ngon ăn dặm bổ dưỡng cho bé

Thứ sáu,05/08/2016
2489 Lượt xem

ruốc tôm mua ở đâu – sfood
 

Chuyên mục món ngon cho bé ngày hôm nay của s-food.vn sẽ tiếp tục với các món cháo ăn dặm cho bé. Các mẹ nào có cháu nhỏ đang trong tuổi ăn dặm nhớ đừng bỏ qua nhé. Mẹ tự tay nấu cháo cho bé ăn vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa an toàn vệ sinh thực phẩm,  món ăn chất lượng hơn. Thời gian nấu nướng cũng không nhiều, mẹ có thể trữ nguyên liệu trong tủ lạnh và dùng dần nhé. 
 

Bên cạnh những món súp mát ngọt, đậm hương vị thì các mẹ cũng không thể bỏ qua menu món cháo cho bé nhà mình được. Cháo nấu từ gạo tẻ và thêm các nguyên liệu tươi ngon từ rau, thịt và hải sản sẽ là món ngon không thể bỏ qua cho các mẹ đang có con trong độ tuổi ăn dặm. Cháo chế biến đơn giản mà đủ chất dinh dưỡng, giúp trẻ mau ăn chóng lớn và phát triển tối đa.
 

ruốc tôm mua ở đâu
 

1.Cháo tôm bí đỏ

Bí đỏ có nhiều tiền Caroten tốt cho mắt và nhiều vitamin, khoáng chất; tôm chứa nhiều canxi cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Món cháo tôm bí đỏ là lựa chọn lý tưởng cho bé ăn dặm.


Bí đỏ mẹ cắt miếng rồi cho vào nồi nấu chung với gạo nhé, nhớ đổ nhiều nước và vặn nhỏ lửa khi cháo sôi. Tôm làm sạch và cắt nhỏ hay xay nhuyễn tùy bé rồi xào với chút bơ cho săn lại. Khi cháo chín nhừ thì cho tôm vào, nghiền nhuyễn bí, sau đó thêm gia vị. Thế là hoàn thành nồi cháo bí đỏ ngon lành rồi. Mẹ cho thêm chút dầu cá hồi hay dầu oliu để tăng hương vị và dinh dưỡng cho bé nhé.
 

Cách chế biến món cháo tôm bí đảo này cũng không có gì quá khó khăn các mẹ nhỉ, một món ăn vừa dễ làm vừa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và có hương vị rất ngon thì tại sao các mẹ lại không thường xuyên nấu cho các bé ăn nhỉ
 

Tham khảo cách nấu cháo tôm bí đỏ qua video hướng dẫn dưới đây các mẹ nhé
 


 

2.Đậu hũ non hấp trứng
 

ruốc tôm mua ở đâu – sfood
 

Món ngon ăn dặm cho trẻ này lại càng lạ miệng hơn với trứng và đậu hũ. Trứng là món ưa thích của hầu hết các trẻ ,các mẹ đừng bỏ qua món này nhé. Trứng không chỉ là chiên rồi luộc, ăn nhiều cũng là rất ngán đi, hôm nay Sfood giúp mẹ một món trứng hấp đậu hũ nhé. Đầu tiên, mẹ nghiền mịn đậu hũ rồi đập trứng gà vào với 1 thìa dầu ăn. Các mẹ thêm ít hành lá và gia vị rồi khuấy đều tay. Cuối cùng là đem đi hấp chín hoặc bỏ vào lò vi sóng. Món ngon trong tích tắc phải không nào.
 

Các mẹ nên tham khảo thêm các món cháo ăn dặm đơn giản dễ dàng cho bé, dành cho những mẹ bận rộn nhé, đảm bảo vô cùng hữu ích đấy ạ.Chúc các mẹ thành công và bé ăn ngon miệng với hai món mới mà Sfood đưa ra nhé.
 

Mẹ nào có con nhỏ nhưng lại ốm yếu, cân nặng không phát triển được thì nên tham khảo bài viết làm sao để tăng cân đều đặn cho bé của sfood để biết được những nguyên nhân làm cho bé không thể tăng cân được và từ đó tìm cách khắc phục để bé phát triển khỏe mạnh và bình thường nhé